sfd sklep

[...] stosuje wiele supli od Allnutrition i w ciagu 12 lat moich treningow, nie widze roznicy, pomimo, ze bazowalem kiedys na suplach olimpa, czy treck-a obecnie bazuje na sfd, allnutrition, activlab, ostrowit i prozdrowotnie NOW/Swanson czy hepatica I teraz jeśli dobrze wyczytałem na forum to po treningu najlepsze będzie białko o szybkim [...]

j/w po treningu wpc wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html bierz standardowe bcaa w proporcjach 2:1:1 A jakie mity o tych kreatynach słyszałeś/przeczytałeś Zalewanie wodą przez mono, że to wszystko jedno Mono czy jabłczan działanie takie samo. Że stała suplementacja kreatyną jest bez sensu. I co artykuł co [...]

j/w po treningu wpc wystarczy http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html bierz standardowe bcaa w proporcjach 2:1:1 A jakie mity o tych kreatynach słyszałeś/przeczytałeś

Nie przejmuj się tez tak mam ;-) Możesz spróbować jakaś kofeinie w kaps http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html

[...] stosuje wiele supli od Allnutrition i w ciagu 12 lat moich treningow, nie widze roznicy, pomimo, ze bazowalem kiedys na suplach olimpa, czy treck-a obecnie bazuje na sfd, allnutrition, activlab, ostrowit i prozdrowotnie NOW/Swanson czy hepatica I teraz jeśli dobrze wyczytałem na forum to po treningu najlepsze będzie białko o szybkim [...]

Bardzo dobre połączenie i śmiało możesz takiego wypróbować, polecam http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html#wartosci - 3g dziennie, głównie kiedy wysiłek 30-40 min przed nim +Beta alanina codziennie 4-5g moze byc rozbita na 2 mniejsze porcje, około treningowo lub w dni wolne od rana , bardzo fajnai wydajan rowniez z AN [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html to jest Jumbo Jedzenie 4 to kiepski pomysł, nietstyt nie mogę w pracy pozwolić sobie na wyciągnięcie miski z ryżem, dlatego też podzielone na 6 Zmieniony przez - Flajorflaj w dniu 2017-08-16 11:25:33

[...] to też nic na siłę, obecnie dostaniesz 2kg dobrej jakości białka za ~100zł więc to nie są jakieś ogromne pieniądze by były warte stresu niepotrzebnego ;) a jak jeszce to mniejsze opakowanie to już tym bardziej , 750g dobrego bialka kupisz za niecałe 42 zł http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html więc gra niewarta świeczki

zakup www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html i wyjdziesz kilkanaście razy korzystniej niż picie energetyków i z lepszym efektem

[...] świetnie i zakup osobno tych paru produktow mimo ,ze wyjdzie jednorazowo drożej to starczy na bardzo długo, sam działam podobnie kup nową cytrulinkę od AN http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html polecam smak kiwi (kiwi kaktus dokladnie , ale na sklepie widnieje jako kiwi), bardzo smaczny, ja wrzucam około 3-5 g [...]

Nie ulega wątpliwości, że wybierając się do sklepu z suplementami diety, w około 80% przypadkach trafimy na sprzedawcę, którego zadaniem jest sprzedać jak najwięcej oraz polecać produkty, na których sklep zarabia najwięcej, czyli obarczone największą marżą. Zazwyczaj również pierwsze co zaproponuje to to, co mu nie schodzi i zalega na półkach. [...]

Okno anaboliczne to jeden z najbardziej zmitologizowanych elementów przeplata się tu wątek odżywiania, suplementacji oraz właściwego czasu dla rozpoczęcia odbudowy mięśni. Wielu naukowców weryfikowało już tezy dotyczące „okna” i wbrew obiegowym opiniom oraz guru pseudo-nauki, wyniki wcale nie są jednoznaczne. A więc pora wytoczyć ciężkie działa. [...]

[...] ani efekt pompujący, zależy mi na pobudzeniu, koncentracji i większych chęci :) z góry dziękuję. można byłoby połączyć mimo wszytko jakaś fajna pompke z np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Red_Shock_Shot-opis35337.html i tyrozynką dla przykladu i efekt na pewno byłby kozacki ;) z tych 'nielegalnych' to na topie pewnie są wspmniany [...]

[...] to powrót po paru tygodniach/miesiącach do punktu wyjściowego. Na pewno przyda Ci się jakaś kreatyna , nie kombinowałbym tutaj i wrzucił po prostu zwykłe mono - http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html Jeżeli pompa na treningu będzie z dnia na dzień odczuwalnie słabsza, pomocny może być jakiś fajny preworkout aby [...]

[...] wtedy kupując czystą kofeinę w kapsułkach,gdzie za 100 kaps po 200mg zapłacisz niecałe 20 zł i możesz sobie dobrać dawkowanie pod siebie zaczynając od 200mg http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html (ewentulanie dokupić inny produkt do kofeiny aby mieć bardziej zaawansowaną opcję przedtrneingową np. beta alaninę, jakiś [...]

[...] z zamówieniem itp-śmiało tu pisać xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Z działów tych producentów możecie wybierać nagrody http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION-p66600409.html http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs-p66600380.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD-p66600048.html [...]

1 tylko ryby i olej z nich pozyskiwany czyli suplementy diety omega 3 np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html 2 cytrulina i kofeina mogą wchodzić w skąłd przedtreningówki, przedtreningówka dodatkowo ma inne substancję pobudzajace i pompujące organizm, moze to być aakg, synefryna, tyrozyna, beta alanina. 3 Jaki kwas? Nie podasz nazwy [...]

Jak chodzi Ci tylko o pobudzenie to może jakiś spalacz http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html

smalec, smalec gęsi, masło klarowane, olej kokosowy, przy krótkiej obróbce moze to też być oliwa z oliwek czy taki pam http://www.sfd.pl/sklep/Wellsley_Farms_Cooking_Spray-opis34765.html Ile używać to już sprawa indywidualna, też sporo zależy od tego co smażymy i na jakiej patelni, bo na teflon wcale dużo nie trzeba z 5g starczy np by zrobić sobie [...]

Raczej dałbym samo BCAA, carbo u Ciebie na redukcji raczej nie przydatne jak już to jakiś napój izotoniczny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Iso_Energy_Plus-opis36894.html